神社與寺院的參拜方式
全日本共通的基本：在手水舍淨手、神社的二拜二拍手一拜，以及寺院換成什麼做法。
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先講結論
入口附近有手水舍，先在那裡淨手。在神社，二拜、二拍手、再一拜。在寺院不要拍手：安靜地雙手合十，然後行禮。
大致就是這樣。這一頁接下來寫的是這三句話背後的細節，以及細節真正會有出入的地方。
有兩件事先說。沒有人期待訪客做得完美無缺，這份指南裡的神社與寺院也都沒有這樣要求。而且這些是禮貌，不是考試：每一個步驟的用意是尊重和一段安靜的時間，不是把順序做對。
在手水舍
入口附近會看到一座水池，水一直流著，上面橫放著幾支杓子。這是手水，淨手是進去之後的第一件事。
全國神社的聯合組織神社本廳給的是三個步驟：右手拿杓，洗左手；杓子換到左手，洗右手；再換回右手，漱口。
淺草的淺草寺對自家的手水舍也公布了同樣的順序，另外多說了兩件值得知道的事：杓子不要就口（把水倒在左手上，從左手漱），還有用完之後把杓子立起來，讓剩下的水順著柄流下去，把柄沖乾淨給下一個人用。
一杓水就要做完全部，所以每一個步驟才用得那麼省。清水寺把洗的用意講得很直接：手也被稱作心之所在，洗手因此帶有洗心的意思。
在神社：二拜、二拍手、一拜
神社本廳把神社的參拜方式定為二拜二拍手一拜，並逐步說明做法。
走到正前方，站正，從腰部深深地鞠躬兩次。接著雙手在胸前合起，拍手兩次，拍的時候右手的指尖比左手略低一點，兩手張開約與肩同寬。起身，再深深鞠躬一次。
要投香油錢的話，在鞠躬開始之前投進面前的箱子。金額沒有定數，也沒有人期待某個數字。
神社本廳提到，有些神社有自己特別的做法，所以這是通則，不是全國一致的規矩。神社如果做法不同，通常會在殿前立牌說明。出雲大社的四拍手是最有名的例子。看到牌子就照牌子，不要照這一頁。
在寺院：雙手合十，不要拍手
寺院屬佛教，神社屬神道。兩者在日本各地比鄰而立，有時甚至同在一片境內，但在殿前的動作並不一樣。
拍手屬於神社的參拜。這一頁引用的寺院說明裡，沒有一家提到拍手。寺院講的是合掌：雙手在身前合起，安靜地祈願。
成田山新勝寺把順序寫得很清楚：進入境內時在山門前行一禮，在手水舍淨手，到了殿前投入香油錢，合掌祈願，之後再輕輕一鞠躬。清水寺描述的也是殿前同樣安靜合掌的那一刻。
山門前那一禮是個值得養成的習慣。成田山給的理由很簡單：過了山門，都是佛的庭院。
香爐
許多寺院的本堂前立著一口大銅香爐，周圍通常圍著一群人。
清水寺說明了做法：右手拿一支香，就著蠟燭點燃，插進香爐裡供養。
另外會看到的是有人用手把煙往自己身上撥。成田山解釋了這個動作：把煙引到身上是為了清淨心，而且據說引到身上疼痛或不適的部位是好的。
自己的香請就著蠟燭點，不要就別人的香點；要熄火也不必用嘴吹，揮一揮就好。
這一頁沒有寫到的
各個地方有自己的規矩，那些寫在本站各地點的頁面，不在這裡：能不能拍照、什麼東西可以帶進境內、某一座殿能不能進去，以及只有那一處才有的在地習慣。
某處的做法若和這一頁牴觸，以那處為準——這一頁是通則。
相關地點
來源
- How to worship — Jinja Honcho (Association of Shinto Shrines) (查閱日期 2026-08-01)
- Etiquette at the water pavilion — Senso-ji (查閱日期 2026-08-01)
- How to worship, step by step (お参りの作法と手順) — Kiyomizu-dera (查閱日期 2026-08-01)
- How to visit — Naritasan Shinshoji (查閱日期 2026-08-01)
- Visiting the shrine — hours and etiquette (参拝案内) — Meiji Jingu (查閱日期 2026-08-01)